Erzähle uns etwas über Deine
aktuelle Situation
:
Ich möchte Körperfett reduzieren und/ oder Muskeln aufbauen, aber mir fehlt das nötige Expertenwissen.
Ich habe schon viele klassische Diäten probiert, leider habe ich meine Ziele immer nur kurzfristig erreicht.
Ich habe schon Fitnessprogramme getestet oder war im Fitnessstudio angemeldet, konnte mich jedoch bisher alleine nicht langfristig motivieren dranzubleiben.
Ich bin sehr beschäftigt & ich hatte bisher kaum Zeit für aufwändige Diäten, Mealprep & lange Workouts.
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